COMO VENCER NOSSA PRÓPRIA INÉRCIA

“Tudo parece impossível até que seja feito”.

Esta frase é de Nelson Mandela. Herói da humanidade, ativista, sábio e filósofo.

Seus novos ensinamentos cessaram de nos imputar novas luzes em 2013, mas seu legado será perpetuado pela simplicidade, razão de ser e lógica contemporânea.

Numa manhã de maio de 1954, em Oxford,  Roger Bannister completou uma milha, ou 1,61 km, em menos de 4 minutos, mais precisamente três minutos, cinquenta e nove segundos e quatro décimos.

Ele fez o impossível. O Daily Telegraph, na época, descrevera a milha de menos de quatro minutos como “o maior objetivo do esporte”, algo “indescritível e aparentemente inatingível como o Everest”.

De fato, os fisiologistas disseram a Bannister que não só, correr uma milha abaixo de quatro minutos seria impossível para um atleta, mas tentar fazê-lo era perigoso para a saúde, colocando sua vida em risco.

Nascido na Inglaterra, o então estudante de medicina da Universidade de Oxford, de 25 anos, foi considerado o melhor corredor de meia-distância da Grã-Bretanha. Mas, depois de ter uma decepção ao terminar em quarto nos 1500 metros da Olimpíada de Helsinque de 1952, fez com que ele pensasse em “parar por ali”, pois ele tinha sido amplamente esperado para ganhar.

Nos meses seguintes, Bannister considerou a ideia de desistir do atletismo, antes de decidir estabelecer um novo objetivo: tornar-se o primeiro homem a correr uma milha em menos de quatro minutos.

Mas o que isso tem a ver com a nossa matéria? “Como vencer nossa própria inércia”.

 É que depois de Bannister concretizar seu sonho impossível, nada menos que 22 atletas o fizeram em menos de um ano e até hoje, mais de 20 mil atletas o fizeram.

E a parte mais interessante disso é pensar: como essas 20 mil pessoas conseguiram correr abaixo de 4 minutos e superar esse dito limite do corpo humano? Esses homens e mulheres já entraram na pista sabendo que alguém tinha conseguido realizar esse feito, então, a mentalidade foi diferente. Se alguém já fez, você sabe que se treinar e se preparar irá conseguir repetir essa façanha. E essa é a grande moral dessa história, que as crenças influenciam muito nos seus objetivos e em tudo o que você quer conquistar, mas se alguém conseguiu você também poderá conseguir. Basta acreditar  e agir.

Henry Ford dizia que “se você pensa que pode ou se pensa que não pode, em ambos os casos você estará certo”.

Somos frutos das nossas crenças, e somente seremos capazes de vencer nossa inércia se vencermos as nossas crenças limitantes, mas ainda bem que a plasticidade neuronal, nos permite reprogramar todas as nossas crenças. Acredite, isso é possível.

Comece agora a identificar  e reprogramar as suas crenças limitantes: se não conseguir começar sozinho, não sabe como, não tem ânimo, procure a ajuda de um profissional: um Coach, um Mentor, um Consultor ou outro profissional que você identificar.

Agora, se você pensa que Bannister venceu seus “fantasmas” simplesmente correndo a milha abaixo de 4 minutos, acorde. É preciso viver o processo, ter a companhia de um bom treinador, estudar cada detalhe cotidianamente: agir.

Treinar com resiliência e determinação, vencer as dores do insucesso e acolher as vitórias com humildade e compreensão do feito, são qualidades imprescindíveis aos vencedores.

É muito mais difícil treinar do que competir. Treinar é um processo que irá permitir a você competir.

“A competição te oferece uma linha de chegada, o treino uma oferta interminável de desafios.“

Deixo aqui uma mensagem final importante. “Não há derrota, assim como não há vitória. O que temos é resultado. Agora, o que eu faço com o resultado é que irá torná-lo vencedor ou perdedor”.

Sou José Ricardo Rodrigues e estou aqui para ajudá-lo na construção do seu Planejamento Estratégico aliando aos modelos tradicionais, técnicas de Coaching e Inteligência Emocional.[...]

Leia Mais +